Ela é rica em Potássio, por isso, ajuda na redução cãibras musculares. Para além disso, este Cálcio presente na água do coco ajuda a fortalecer os ossos.Este kefir possui o dobro da variedade por bactfoirias do iogurte e conté especialmentem levedura, que nãeste está presente no iogurte. Tal combinação por